Jesień to czas, kiedy natura obdarowuje nas obfitością kolorów i smaków. Wśród tych cudów jesieni znajduje się dynia, której delikatny smak i kremowa konsystencja idealnie komponują się z chłodniejszymi dniami. Dziś chcielibyśmy podzielić się z Wami przepisem na Zupę Dyniową z Dodatkiem Tortellini – proste danie, które zachwyca swoją prostotą i smakiem

Zupa dyniowa to prawdziwy klasyk jesiennej kuchni. Jej łagodny smak i aksamitna tekstura sprawiają, że jest idealnym wyborem na jesienne oibady lub kolacje. Dodatek tortellini nadaje temu daniu nieco więcej smaku, dodatkowo czyniąc je pełniejszym i bardziej sycącym.

Jednym z najpiękniejszych elementów tego dania jest jego kolor. Zupa ma piękny pomarańczowy odcień, który dodaje jej jeszcze większego uroku. Podawana gorąca, idealnie rozgrzewa w chłodniejsze dni, dostarczając jednocześnie pełni smaku i energii.

Jak urozmaicić zupę dyniową?

Ogólnie rzecz biorąc, jestem miłośniczką klasycznych smaków, ale możliwości urozmaicenia zupy dyniowej są praktycznie nieograniczone. Oto moje propozycje:

  • Dodatek Świeżych Ziół: Posyp zupę świeżo posiekanymi ziołami takimi jak natka pietruszki, koper czy bazylią. Doda to świeżości i intensywności smaku.
  • Chrupiące Elementy: Dodaj chrupiące składniki, na przykład prażone pestki dyni lub orzechy włoskie. Ich chrupiąca tekstura nada kontrastu kremowej zupie.
  • Kwasne Akcenty: Skrop zupę odrobiną soku z cytryny lub limonki. Kwasność podbije smak dyni i nada zupie wyjątkowego charakteru.
  • Pikantne Przyprawy: Dodaj odrobinę pieprzu cayenne lub papryki chili, aby podbić smak zupy. Pamiętaj, żeby zacząć od niewielkiej ilości, a następnie doprawić według własnych preferencji.
  • Ser: Delikatnie zetrzyj parmezan lub inny ulubiony ser na wierzch zupy. Ser doda wyrazistego smaku i kremowej konsystencji.
  • Kwaśne Mleko: Zamiast tradycyjnej śmietany, spróbuj dodać jogurt naturalny lub kwaśne mleko. To nadal da kremowy smak, ale z lekkim kwasem.
  • Ciepłe Przyprawy: Użyj cynamonu, gałki muszkatołowej lub imbiru w proszku. Te przyprawy idealnie komponują się z dynią, nadając zupie wyjątkowego aromatu.
  • Kokosowy Akcent: Dodaj mleczko kokosowe dla nuty egzotycznej słodyczy. To świetny kontrast dla smaku dyni.
  • Grzanki: Zamiast tortellini podawaj zupę z domowymi grzankami lub chlebem, który możesz także posypać odrobiną startego sera. Grzanki dodadzą zupie tekstury i będą świetnym dodatkiem.
Ilość sztuk4 sztuk
Kalorie269 kcal/szt.
Trudność średniałatwy
Rozmiar formy1,5 L

Z podanego przepisu wychodzi około 1,5 L zupy dyniowej. 

Kalorie zostały wyliczone na podstawie podanych składników w tym rosół. Tortellini nie została wliczona do kaloryczności dania. 

Zupa dyniowa

  • Dynia po obraniu – 500 g
  • Ziemniaki – 250 g (2 średnie sztuki)
  • Bulion warzywny lub rosół –  375 ml (1 i 1/2 szklanki)
  • Mleko – 250 ml mleka,  125 ml śmietanki
  • Pomidor lub passata- 1 sztuka pomidora lub 75 ml passaty (około 5 łyżek)
  • Masło lub olej – 25 g (1 łyżka)
  • Cebula – 1 sztuka
  • Ząbek czosnku – 2 sztuk
  • Kurkuma – 1 łyżeczka
  • Pieprz – 2 szczypty
  • Sól

Dodatkowo:

  • Tortellini serowe – 125 g
Zupa dyniowa
  1. Dynię obieramy ze skóry, usuwamy nasiona.  Miąższ kroimy w kostkę około 1,5 cm.
  2. Ziemniaki obramy i kroimy w kostkę około 1 cm.  
  3. Cebulę kroimy w drobną kostkę.
  4. Do garnka z szerszym dnem dodajemy masło, rozpuszczamy na niewielkim gniu. Dodajemy pokrojoną cebulę, chwilę smażymy aż lekko się zarumieni. Następnie dodajemy bardzo drobno pokrojone ząbki czosnku (można przecisnąć przez praskę) i chwilę smażymy.
  5. Dodajemy dynię i ziemniaki, smażymy przez kilka minut co chwilę mieszając. 
  6. Następnie wlewamy bulion warzywny lub rosół, doprwoadzamy do wrzenia. Zmieniszamy moc kuchenki i gotujemy około 10 minut, aż ziemniaki będą miękkie. 
  7. Doprawiamy solą, kurkumą i pieprzem.
  8. Jeśli używamy pomidora to spażamy skórkę wrzącą wodę, następnie obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Dodajemy do zupy kawałki pomidora lub passatę, mieszamy. 
  9. Gotujemy przez około 5 minut, jeśli po tym czasie warzywa są twarde gotujemy, aż do miękkości. Dodajmemy mleko lub śmietanę, zagotowujemy.
  10. Na koniec wszystko blendujemy na gładką konsystencję. 
  11. Tortellini gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Torttellni wykładamy na talerz, nie dodajem do garnka z całą zupą ponieważ pierożki mogą się porozrywać. 

Zobacz również

Dodaj komentarz